תוספי תזונה במקום תרופות להורדת לחץ דם

לפני שלוקחים כדורים כדאי לשאול את עצמך –
האם יש לך מספיק מגנזיום?
מספיק קואנזים Q10?
נוגדי חימצון ומזונות על?
 

תוספי התזונה שמורידים לחץ דם גבוה

משרד הבריאות ממליץ לכל האנשים בישראל לקחת מגנזיום – משום שבמים המותפלים שאנחנו שותים אין מגנזיום. אבל הרופא לא אמר לך את זה, אלא המליץ לך לקחת כדורים. אחת הדרכים הקלות לצרוך מגנזיום היא בתרסיס של שמן מגנזיום.
לינק לרכישת שמן מגנזיום במחיר מופחת
עוד הסברים על איך ואיפה כדאי לקנות יש בלינק הזה. 
גם קואנזים Q10 הוא תוסף מומלץ לכל מי שעבר את גיל 35, ובמיוחד אם לוקחים סטטינים - תרופות להורדת כולסטרול. האם הרופא שלך אמר לך את זה? עדיף לקנות תוסף של קואנזים 10Q המכיל לפחות 100 מג, או יותר. 30 מג או 60 מג לא מספיקים כדי להוריד את לחץ הדם.
לינק לרכישת תוסף קואנזים Q10 איכותי
עוד על קואנזים 10Q בלינק הזה.
לבסוף, מחקרים רבים הראו שנטילה של תוספי תזונה נוגדי חימצון, ו/או של מזונות על – שרבים מהם מכילים נוגדי חימצון רבים, עוזרת גם היא להוריד את לחץ הדם, או לפחות לווסת אותו. ויטמין C הוא אחד מנוגדי החימצון החזקים בטבע. היות ואנחנו חיים בסביבה מודרנית עתירת לחץ ורעלנים (באויר, במים, באוכל)  - הגוף שלנו זקוק לכמויות גדולות של הויטמין הזה, ולכן מומלץ לקחת אותו כתוסף. עדיף לקנות ויטמין C לא חומצי.
לינק לרכישת ויטמין סי אסרולה לעיס, טעים, טבעי, לא חומצי - שאפשר לתת גם לילדים!!
עוד על ויטמין C בלינק הזה.
 

תוספי תזונה נוספים שעוזרים לטפל בלחץ דם גבוה באופן טבעי

בנוסף למגנזיום וקואנזים Q10 יש תוספים רבים שעוזרים לנו לווסת את לחץ הדם, ושנטילה שלהם תעזור לך להרגיש טוב יותר ולחיות שנים רבות יותר.
ביניהם ניתן למנות את ויטמין E, שעוזר לדלל את הדם, וכך מטפל באופן טבעי בלחץ דם גבוה. ויטמין E אינו מופיע בכמות מספקת ברוב הקפסולות של מולטי ויטמין – ולכן מומלץ לצרוך אותו כתוסף תזונה, ועדיף לקנות ויטמין E ממקור טבעי. לא לקחת יחד עם קומדין / מדלל דם.
אומגה 3 – תורמת גם לבריאות הלב וכלי הדם, וגם לתפקוד תקין של המוח. היא עוזרת למנוע דלקתיות – שפוגעת בלב ובכלי הדם, וסרטן – שמתפתח תקופות לאחר תקופה ארוכה של מדדי דלקתיות גבוהים בגוף. אומגה 3 ממקור צמחי מכיל פחות רעלנים.
לינק לרכישת אומגה 3 איכותי, ממקור טבעי
עוד על אומגה 3 בלינק הזה
סידן, שמאוד מומלץ להורדת לחץ דם גבוה – עדיף לצרוך מהמזון במקום לקחת תוספי תזונה. כף גדושה של טחינה משומשום מלא עדיפה בהרבה על מוצרי חלב ועל תוספי תזונה. אפשר להמתיק בטיפה סילאן (דבש תמרים) – והרי לך חלבה משובחת (:
אותו הדבר נכון גם לגבי אשלגן, שנמצא במזון בכמויות גדולות.

אשמח לעזור לך ברכישת התוספים ולשלוח לך הביתה
מיכל 052-5454613
 

סיכום: טיפול טבעי בלחץ דם גבוה עי תוספי תזונה

טיפול טבעי בתוספי תזונה יכול להחליף טיפול תרופתי, בעיקר אם הוא בא עם מעבר לתזונה נכונה ועיסוק בספורט. אשמח לשלוח לך חינם את המדריך לתזונה נכונה – אפשר לבקש בלינק הזה.
אם יש לך שאלות נוספות – תמיד אפשר לפנות אלי. אשמח לענות חינם (במייל), או בפגישה אישית.
 
אם אהבת את המאמר – אשמח אם תשתפי אותו.
לקבלת המדריך לתזונה נכונה חינם – בלינק הזה
 
©מיכל רון, יולי 2018